Dolor de rodilla · Guadalajara
Dolor de rodilla: valoración y tratamiento en Guadalajara
El dolor de rodilla puede venir del desgaste del cartílago, de una lesión de menisco o ligamento, de una tendinitis o de líquido dentro de la articulación. Cada causa se trata distinto, así que primero averiguamos cuál es la tuya.
Sin costo y sin compromiso, desde tu casa por videollamada.
- Médico cirujano
- Valoración gratis por videollamada
- Consultorio en Providencia
¿De dónde viene el dolor?
Artrosis
Desgaste del cartílago. Suele doler al caminar, al subir escaleras o después de estar sentado mucho tiempo.
Menisco
Dolor en la línea de la articulación, a veces con chasquidos o con la rodilla trabada.
Condromalacia
Dolor alrededor o detrás de la rótula.
Tendinitis
Dolor en un punto concreto que aumenta con el esfuerzo (rotuliana o pata de ganso).
Líquido en la rodilla
Hinchazón por líquido dentro de la articulación.
Ligamentos
Sensación de inestabilidad después de un giro o un golpe.
Según dónde te duele
- Al frente, alrededor de la rótula
- Condromalacia, tendinitis rotuliana o artrosis de la rótula.
- Por dentro
- Menisco interno, artrosis o tendinitis de la pata de ganso.
- Por fuera
- Menisco externo o banda iliotibial.
- Por detrás
- Quiste de Baker, menisco o ligamentos.
En la valoración confirmamos la causa con la exploración y, si hace falta, con estudios.
Cuándo agendar una valoración
- El dolor no se quita o vuelve una y otra vez.
- Te limita para caminar, subir escaleras o hacer ejercicio.
- La rodilla se hincha seguido o no se deshincha con reposo.
- Sientes que algo se atora o que la rodilla falla.
Cómo trabajamos
Cómo lo valoramos
Además de la rodilla, revisamos tu peso, tu sueño y tu actividad, porque influyen en cómo se recupera.
Valoración por videollamada
Platicamos sobre dónde te duele, desde cuándo y qué lo empeora, y revisamos los estudios que ya tengas. Es gratis.
Estudios, solo si hacen falta
Si faltan, te decimos cuáles pedir: radiografía, ultrasonido o resonancia, según lo que sospechemos.
Un plan para tu rodilla
Te explicamos tus opciones y cuánto cuesta cada una. Tú decides si sigues.
Seguimiento
Revisamos cómo evolucionas y ajustamos el plan.
Opciones de tratamiento
Cada rodilla es distinta. Empezamos por lo más sencillo y ajustamos el plan según cómo respondes.
Ajustar la actividad
Descanso relativo y evitar lo que reproduce el dolor, sin dejar de moverte.
Fortalecimiento
Ejercicios para el muslo y la cadera, con fisioterapia si hace falta.
Control de peso
Cada kilo menos reduce la carga sobre la rodilla al caminar.
Medicamentos
Para el dolor o la inflamación, solo con indicación médica.
Infiltraciones
Por ejemplo con ácido hialurónico o corticoides, en casos seleccionados.
Cirugía
Cuando hay una lesión mecánica o un desgaste avanzado que no responde. Si es tu caso, te lo decimos y te orientamos con el especialista.
Preguntas frecuentes
¿Por qué me duele la rodilla al subir escaleras?
Subir escaleras aumenta la carga sobre la rótula y el cartílago. Es frecuente en la condromalacia y en la artrosis. Si el dolor no se quita, vale la pena valorarlo.
¿Necesito una resonancia?
No siempre. Se pide cuando se sospecha una lesión de menisco o ligamento, o cuando la radiografía y la exploración no explican el dolor.
¿Qué se puede hacer con el desgaste de rodilla?
Se maneja a largo plazo, y muchas personas controlan bien los síntomas y siguen activas con ejercicio, control de peso y otras medidas. En la valoración armamos el plan para tu rodilla.
¿Puedo hacer ejercicio con dolor de rodilla?
En general sí: el ejercicio adecuado ayuda. Elige actividades de bajo impacto y ejercicios de fuerza guiados, y evita lo que te provoca el dolor.
¿Soy candidato a un tratamiento?
Lo definimos en tu valoración gratuita: revisamos tu caso y tus estudios (si no los tienes, te decimos cuáles pedir) y te explicamos qué opciones tienen sentido para ti.
¿Cuánto cuesta?
La primera valoración es gratis. Si decides seguir con algún tratamiento, te damos el costo completo antes de empezar, sin sorpresas.
¿Tengo que ir al consultorio para la valoración?
No. La valoración es por videollamada, desde tu casa. Si decides seguir con algún tratamiento, se hace en el consultorio de Providencia, Guadalajara, con cita previa.
Información preparada por la Dra. Belinda Martínez, médico cirujano.
Para leer antes de tu cita
Guías revisadas por la doctora.
Agenda tu valoración gratuita
Trae tus estudios y tus dudas. Revisamos tu caso y al terminar la llamada sabes qué opciones tienes.
Por videollamada, gratis y sin compromiso.
Ubicación
Consultorio en Providencia
La valoración gratuita es por videollamada. Los tratamientos se hacen aquí, con cita previa.
- Dirección
- Buenos Aires 2818, Providencia 4a. Secc, 44639
Guadalajara, Jalisco - Horario
- Lunes a viernes: 9:00 a. m. a 7:00 p. m.
Sábados: 9:00 a. m. a 2:00 p. m.
Solo con cita previa - Contacto
- 33 1852 8225 drabelindacabral@gmail.com