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Guías sobre dolor articular, terapias y padecimientos crónicos. La información es general y no sustituye una consulta médica.
Articulaciones
- ArticulacionesGuía para entender el dolor articular: causas frecuentes, diferencias entre artrosis y artritis, cómo se diagnostica y cuándo conviene consultar a un médico.
- RodillaCausas frecuentes del dolor de rodilla (desgaste, menisco, tendinitis, derrame), cómo se diagnostica, qué opciones de manejo existen y señales de alarma para consultar.
- Condromalacia rotulianaQué es la condromalacia rotuliana, por qué duele la parte delantera de la rodilla, cómo se diagnostica, sus grados y qué medidas ayudan a controlarla.
- Líquido en la rodillaQué significa tener líquido en la rodilla (derrame articular), por qué aparece, cómo se diagnostica y cuándo es una urgencia médica.
- MeniscoQué es una lesión de menisco, síntomas de un menisco roto, cómo se diagnostica y cuándo se maneja sin cirugía o con ella.
- Tendinitis de rodillaDiferencias entre la tendinitis rotuliana y la tendinitis de la pata de ganso: síntomas, causas, diagnóstico y medidas para aliviarlas.
- Artrosis vs artritisDiferencias entre artrosis y artritis: causas, síntomas, quiénes las padecen, cómo se diagnostican y qué médico las trata.
- El cartílago se regeneraEl cartílago articular tiene muy poca capacidad de repararse solo. Qué se sabe, qué opciones existen para lesiones de cartílago y qué evidencia hay sobre PRP y células madre.
Terapias
- TerapiasQué son las terapias de medicina regenerativa (PRP, células madre, exosomas, ácido hialurónico y más), qué evidencia respalda a cada una y cómo evaluar una oferta.
- Células madreQué son las células madre, tipos, para qué enfermedades se usan con respaldo, cuáles son aún experimentales y cómo evaluar una oferta de tratamiento.
- MesenquimalesQué son las células madre mesenquimales, de dónde se obtienen, para qué se estudian y qué evidencia existe sobre su uso clínico.
- Células madre en rodillaQué se sabe sobre el uso de células madre en la artrosis de rodilla: resultados de los estudios, riesgos, situación regulatoria y qué preguntar antes de decidir.
- PRPQué es el plasma rico en plaquetas (PRP), cómo se prepara, para qué se usa, qué evidencia existe en rodilla, tendones y cabello, y cuáles son sus riesgos.
- ExosomasQué son los exosomas, qué papel tienen en la comunicación entre células, en qué se investigan y por qué las autoridades advierten sobre productos que se anuncian sin aprobación.
- Ácido hialurónicoQué es la viscosuplementación con ácido hialurónico en la rodilla, cómo se aplica, a quién puede ayudar, qué evidencia existe y qué efectos adversos tiene.
- Factores de crecimientoQué son los factores de crecimiento, cómo actúan, en qué usos clínicos tienen respaldo y qué evidencia existe en cosmética, cabello y reparación de tejidos.
- OzonoterapiaQué es la ozonoterapia, para qué se propone, qué evidencia hay (dolor lumbar, articulaciones), qué riesgos tiene y qué preguntar antes de someterse a ella.
- PéptidosQué son los péptidos, cuáles son medicamentos aprobados, cuáles se promueven sin aprobación (recuperación, antienvejecimiento, peso) y qué riesgos conviene conocer.
- Factor de transferenciaQué es el factor de transferencia, cómo se obtiene, para qué se promueve, qué dice la evidencia y qué conviene preguntar antes de tomarlo.
- Células NKQué son las células NK (natural killer), qué función tienen en el sistema inmune y en qué se investigan como terapia, sobre todo en cáncer.
Padecimientos
- AlopeciaTipos de alopecia (androgenética, areata, por estrés), causas, cómo se diagnostica, qué tratamientos tienen respaldo y cuándo conviene consultar a un médico.
- Enfermedades autoinmunesQué son las enfermedades autoinmunes, ejemplos (artritis reumatoide, lupus), síntomas de alerta, cómo se diagnostican, cómo se tratan y qué terapias siguen en investigación.
- Fatiga crónica y fibromialgiaQué son la fibromialgia y el síndrome de fatiga crónica, sus síntomas, cómo se diagnostican, qué las diferencia y qué medidas ayudan a controlarlas.
- Longevidad y antienvejecimientoQué se sabe sobre longevidad y antienvejecimiento: hábitos con evidencia, cuidado de la piel, qué promesas son dudosas y cómo evaluar productos y terapias.